スポーツジムREXの効果？

2025/02/02

西日本産業

システム本部の武下です。

先日のテレビ番組で気になるトピックが放送されていました。

・日本人の8割は何らかの体の不調を感じている

というものでした。

これを見て、ここ最近、自分の体の不調を実感することがなかったな、と思いました。

私自身、去年から医者にかかり健康指導を受けておりますので、決して健康そのものということはありません。

ではなぜ不調を感じないのかを考えると、去年の夏からスポーツジムREXに通うようになったのが大きいのではないかと思っています。

スポーツジムREXは、西鉄花畑駅前にある「くるめくらす花畑」の３Fに入居しているジムです。

日本でも有数の最新機器が揃っており、つい先日は設置してある機器がほぼ使用中になる程の盛況ぶりでした。

自身の会社近くということもあり、定期的に通っています。

持久力も筋力もバランスよく取り組めているのが良い結果に繋がっているように思えます。

検査数値がだいぶ改善しているようで医者からも「引き続き継続」を勧められました。

最近になって、ようやく以前のだらしない体から抜け出せそうな気配を感じてもいます。

今年の目標は、「医者からの健康指導を卒業」です。

明日は営業部の田代さんです。

よろしくお願いします。